2021-03-13

怎样孝敬老人？

生老病死，人之常情。岁月会磨逝我们每个人的生命，终有一天，时间将染白我们的发，压弯我们的腰，划伤我们的脸。那时，你会想度过一个什么样的晚年呢？ 老人就如将要西下的夕...

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2021-03-12

老人养生保健很重要，广益德养老院教您如何养

老年人劳碌了大半辈子，到了晚年应该享享清福了。老人养生保健很重要。那老年人应如何养生保健呢?有哪些养生的方法?下面就来具体的了解一下。 1、睡：即睡好觉，保证睡眠充足。...

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2021-03-11

春季中老年人养老养生之道

每一个季节的变换，身体都需要适应身边的环境。在经历了一整个冬天的滋补、蕴藏。到了春天，在这个万物复苏的季节，我们中老年人又该如何更加地对身体做好调理呢。 中医养生之...

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2021-03-10

老年人春季养生四“不”原则

一不酸 春天饮食应省酸增甘，因春天本来肝阳上亢，若再吃酸性食物，易导致肝气过于旺盛，而肝旺容易损伤脾胃。 所以，春季饮食忌酸。 不宜食用羊肉、狗肉、鹌鹑、海鱼、虾、螃...

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