2023-06-20

夏至已至，老年人养生知识你知道吗？

一、防暴晒 夏至期间，光照足、气温高、雨水也多。俗话说不过夏至不热，夏至过后，一年中最热的时期就要到了。老年人长时间在烈日下暴晒，容易发生头晕倦怠、胸口郁闷、食欲不...

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2023-06-19

广益德养老院医养结合

大连广益德养老院成立于2013年，是大连市民政局批准设置的首批医养结合、非营利性的专业护理中心，也是大连开发区养老院、大连金州新区养老院唯一一家医养结合的老年养护中心。...

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2023-06-16

老年人夏季饮食十大注意事项

在夏季这个湿热环境中，老年人容易出现消化不良、精神不振、食欲下降、心烦气燥等多种苦夏症状。因此，老人夏季饮食调理较之其它季节更为重要。 那么老年人夏季怎么吃才有利于...

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2023-06-15

炎炎夏日 老年人养生有“窍门”

盛夏如期而至，在这炎炎夏日中，老年人该如何调整生活方式来养生呢？ 首先，调整作息时间。夏季日照时间延长，昼长夜短更明显，老年人应该顺应自然规律调整作息时间，适当晚睡...

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